隨著夏季的到來，溫度的升高，車主們的“路怒癥”又一次達(dá)到了高發(fā)期。

5月8日，一段兩男兩女在上海延安高架上停車后互相打斗的視頻在網(wǎng)上流傳，隨后涉事雙方被重罰。

近期，各地由于路怒引發(fā)的爭(zhēng)端不斷，為什么會(huì)這樣，該如何緩解自己的路怒癥呢？

國(guó)內(nèi)各地路怒事件頻現(xiàn)

5月7日11時(shí)10分，上海警方接報(bào)警稱，延安路高架西向東方向近西藏南路下匝道處有兩輛小客車停在道路中間，隨車人員（共4人）互相扭打。之后的警方調(diào)查顯示，這是一起因?yàn)榛ハ鄤e車引發(fā)的毆斗，上海警方對(duì)事件當(dāng)事人做出行政處罰決定。其中的兩名男子分別被處行政拘留10天和5天，兩名女子也因毆打他人均被處行政罰款500元。

類似的事件還有不少。5月初，重慶的王某駕車行駛至渝北區(qū)沙坪收費(fèi)站附近，一貨車超車時(shí)靠他太近，王某覺得是其故意“別”他。便加大油門追了上去，貨車剎車不及，與王某的車子追尾，造成了碰撞事故。

5月6日，在福建福州，一輛公交車和一輛小車在行駛過程中發(fā)生摩擦，小車車主掄起棍棒瘋狂打砸公交車車門，最終雙方司機(jī)都被行政拘留。

5月2日，在湖北十堰，因?yàn)榛ハ鄤幉洌瑑晌卉囍骰ハ啾仆?duì)方車輛，直到交警趕到才停止推搡……

上下班高峰堵車成主因

記者發(fā)現(xiàn)，“路怒”的高發(fā)時(shí)段是上下班高峰期間。

吳先生是鄭州某企業(yè)的負(fù)責(zé)人，平時(shí)性情溫和。但近段時(shí)間以來，他在開車時(shí)總是怒氣沖天，感覺自己像是變了一個(gè)人。吳先生說：“我只要開車上路就發(fā)火，尤其是每到上下班高峰期堵車時(shí)，火都憋不住，常常忍不住跟對(duì)方搶道，搶紅綠燈的轉(zhuǎn)換，為此經(jīng)常跟別人吵架?！?月8日下午下班高峰期時(shí)，吳先生在鞏義市與另一輛車的司機(jī)因搶道而發(fā)生沖突，雙方情緒都很激動(dòng)，后在交警的協(xié)調(diào)下才平息下來。

身為大學(xué)教師的林小姐也表示，一遇到堵車她的脾氣就會(huì)變得很暴躁。前天堵車時(shí)被一輛車搶道，她隨即破口大罵，讓同車的同事目瞪口呆?！拔移綍r(shí)不會(huì)這樣的，不知道為什么一開車就容易發(fā)脾氣，淑女形象蕩然無存啊！”

氣溫升高16%的人會(huì)“情緒中暑”

記者查閱相關(guān)資料了解到，“路怒癥”屬于心理學(xué)范疇，其概念最早來自國(guó)外心理學(xué)，醫(yī)學(xué)界把“路怒癥”歸類為陣發(fā)型暴怒障礙，是指在交通阻塞情況下，開車壓力與挫折所導(dǎo)致的憤怒情緒。發(fā)作者會(huì)襲擊他人的汽車，有時(shí)無辜的同車乘客也會(huì)遭殃。

而因天熱引起的情緒煩躁，在醫(yī)學(xué)上則有“情緒中暑”這一專業(yè)詞匯，它的解釋是：當(dāng)氣溫超過35℃、日照超過12小時(shí)、濕度高于80%時(shí)，人容易情緒失控，頻繁發(fā)生摩擦或爭(zhēng)執(zhí)的現(xiàn)象，叫情緒中暑，又叫夏季情感障礙綜合征。研究表明，在夏季，正常人中約有16%會(huì)發(fā)生“情緒中暑”。

鄭州市第八人民醫(yī)院心理咨詢門診主治醫(yī)生告訴記者，“路怒”可以認(rèn)為是“情緒中暑”的一種。在夏天，由于天氣炎熱，人的情緒較容易激動(dòng)。當(dāng)有行人亂穿馬路或者是其他車輛隨意變更車道時(shí)，更容易引起車主的反感。尤其是上下班高峰時(shí)，路況擁堵特別容易引發(fā)“路怒”的發(fā)作。

開車要學(xué)會(huì)“制怒”

醫(yī)生表示，上車前，如果情緒不好，就要學(xué)會(huì)為自己減壓。因?yàn)槿绻_車時(shí)脾氣火爆或者沮喪，都會(huì)在一定程度上影響車主的駕駛效果。尤其是在天氣炎熱的時(shí)候，車主可以適當(dāng)多吃綠色蔬菜，喝點(diǎn)檸檬汁或含維生素B的飲料來調(diào)節(jié)情緒。

有些朋友脾氣火爆，遇到搶道、追尾、碰撞等事故，就會(huì)發(fā)怒火冒三丈，產(chǎn)生所謂“路怒癥”。其實(shí)在路上和別人爭(zhēng)吵，不僅不能有效解決問題，也會(huì)讓雙方的不好情緒加深。這種時(shí)候冷靜處理，反而更有利于事情的解決。

那么，如何面對(duì)別車、插隊(duì)等惡意違規(guī)行為呢？

鄭州市交警三大隊(duì)任警官表示，切不可賭氣開車，一旦互相別車，就涉嫌“追逐競(jìng)駛”，會(huì)被處拘役，并處罰金。

其次是要學(xué)會(huì)避讓，做到減速，但不要讓出自己的車道，控制車速，學(xué)會(huì)預(yù)判，盡量避免與路怒癥患者的正面接觸。